隨著年齡的增長, 體質的改變.......
才知道....適時的補充營養品是必要的,
特別是, 外食族要攝取均衡的營養!!
當年紀大了, 新陳代謝變差~有時還真不是靠運動就能夠維持好身材~
像我平常就都有在運動, 固定每天跑30分鐘~以及簡單的肌力訓練~
但是, 常常都覺得身材不夠纖細, 而且線條也沒出來....
重要的是, 氣色好差, 感覺臉色暗沉死白, 讓人感覺血氣不足....
後來跟營養師朋友聊了一陣子天, 才知道, 能夠美體的關鍵在於身體所需要的營養充足~
而且身體Q彈的關鍵在於膠原蛋白的補充~
像前天就夯不朗噹的列了一堆女生會需要的必需營養素~還好我有做個筆記:
- 胺基酸
- 酵素
- 兒茶素
- 紅花籽油
- 山苦瓜
- 山茶花
- 綠藻
- 膳食纖維
- 諾麗果
- 藤黃果
超多的對吧!! 不過調理一陣子的心得, 這些真的都很重要!!
不只能讓氣色便好~而且精神也更好!!
讓妳年紀到了也能保持青春體態~而且搭配運動更棒噢!!
像最近改吃有#GOODS_NAME#, 效果真的很好!而且發珼原來網路上, 一堆人在推薦了!!
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好皮膚基本是靠養出來的,畢竟天生的好皮膚的人還是很少的。皮膚保養出來使用一些護膚產品之外,還可以吃某些具有護膚功效的食物哦。不知道吃什麼對皮膚好的人,真的要試試【豐禾生技】玉露蔬果綜合酵素-750ML-瓶!!
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- 不含任何防腐劑及化學物
- 長期單一發酵,熟成再混合
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健食字號 |
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體內環保適用成份 |
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品名:豐禾生技 誠實玉露蔬果酵素750ml
內容物名稱:鳳梨發酵液10%、諾麗果發酵液10%、青梅發酵液10%、桑葚發酵液10%、青木瓜發酵液10%、洛神花發酵液10%、枸杞發酵液6%、山葡萄發酵液6%、紅牧草發酵液6%、山苦瓜發酵液6%、牛蒡發酵液5%、山藥發酵液5%
內容量:750ml
食用方法:每日30ml,可稀釋飲用
食物添加物名稱:無
廠商名稱:豐禾生技股份有限公司
廠商電話號碼:06-7821488
廠商地址:台灣台南市學甲區中洲里中洲1-1號
原場地(國):台灣
保存方法:請置於陰涼乾燥處,避免陽光照射
有效日期:3年,開封後請冷藏約30天
食品字號:D-128369224-00000-7
投保產品責任險:0531字第03ML000049號
營養標示:每30cc-熱量26.8大卡、蛋白質0.5公克、脂肪0公克、飽和脂肪酸0公克、反式脂肪酸0公克、碳水化合物6.2公克、糖4.4公克、鈉2.5毫克
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